Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 60,27g | Hh: 186,44g.
Aamiainen: Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Сетунь Рулет Куриный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Lounas: Российская Корона Зразы Картофельные с Грибами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Рыбный Суп, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|