Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 67,15g | Prot: 62,66g | Hh: 201,51g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сливочное Масло, Nordic Гречневые Хлопья. Lounas: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Päivällinen: Конфета, Свиные Ребрышки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мёд, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|