Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 38,62g | Prot: 51,43g | Hh: 187,71g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Сливы, Ячневая Каша. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Самарские Хлебцы Пшеничные, Дыня, Простые Пельмени, О ладушки из кабачков. Päivällinen: Грецкие Орехи, Красный Сладкий Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Дыня, Ячневая Каша, О ладушки из кабачков, Яблоко Зеленое, Пельмени. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexa Min
|