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Guten morgen ...
Ich will mich jetzt nicht beschweren, dass es Gewichtstechnisch etwas runter gegangen ist, aber das macht meine bisherige statistische Auswertung gerade total zunichte :D
Aufgrund der bisherigen Auswertungen und Erfahrungen hätte heute, am zweiten Tag nach einer Sporteinheit ein leichter Anstieg der Körpermasse vorliegen müssen.
Das ganze Netzt aus Kausalitäten mit einem mal zerrissen, keine Prognosen mehr möglich ... Der Statistiker in mir weint ... geben wir ihm ein Taschentuch und feiern die 200 Gramm Gewichtsverlust.
Achja, zwei Kugeln Eis gabs gestern auch noch. Statistik ist also fürn Ar***
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119,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1000 kcal
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Rasva: 26,49g | Prot: 77,24g | Hh: 105,71g.
Aamiainen: Vollkornsemmel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Leerdammer Leger. Lounas: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Möhren, Edamame, Sesamöl, Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Grüne Brechbohnen. Välipalat/Muut: Biotech USA Zero Bar, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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