Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 56,01g | Hh: 236,56g.
Aamiainen: Milsa Biactiv Pur, Seeberger Leinsamen, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte&Nuss. Lounas: Mama Mancini Pizza Steinofen Spinat. Välipalat/Muut: Mucci Soft Ice Cones, Shokomonk Brownie Fudge. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|