Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 41,58g | Hh: 109,16g.
Aamiainen: Bell Plantation PB2 Chocolat, Bjorg Lait de Noisette, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. Päivällinen: Croque Monsieur, Roquette (Rocket), Baguette, Carrefour Mousse de Foie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|