Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 32,12g | Prot: 45,26g | Hh: 24,89g.
Päivällinen: Kim Joghurt Salatdressing, Aldi Mozzarella Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Avocado, Römersalat, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow, das nenne ich mal einen Sprung. Klasse, bleib weiter dran. Schönen Mittwoch
29 elo 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
29 elo 18 jäseneltä: lis^^
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|