Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 25,10g | Hh: 43,90g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Макароны Отварные. Päivällinen: Манты. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|