Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 24,36g | Prot: 35,90g | Hh: 31,14g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киприно Сыр Лайт 15%, Омлет с Молоком. Lounas: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Том Ям. Päivällinen: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. Välipalat/Muut: Пикантри Фундук Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|