Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 34,09g | Prot: 90,55g | Hh: 61,99g.
Aamiainen: BRN Foods 100% Whey Isolada, Nestlé Aveia em Flocos. Lounas: Sadia Mussarela, Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. Päivällinen: BRN Foods 100% Whey Isolada, First Pasta de Amendoim. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|