|
:(
в зал хочу, на дорожку...
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2464 kcal
|
Rasva: 76,83g | Prot: 67,81g | Hh: 378,10g.
Aamiainen: Молочный Суп, Яблочное Варенье, Сметана, Пшеничный Хлеб. Lounas: Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Картошка Вареная. Päivällinen: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Ашан Груша Вильямс, Пирог с Картошкой, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bananushka
|