Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 61,33g | Hh: 160,66g.
Aamiainen: Зефир, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Еремеевское Цикорий Растворимый со Стевией , Чернослив, Миндаль, Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Кальмар Отварной, Белый Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский. Päivällinen: Сырники с Кукурузной Мукой. Välipalat/Muut: Бкк Сухари Киевские, Сырники с Кукурузной Мукой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Олюшкасавушка
|