Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 99,47g | Hh: 108,37g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Мёд, Favorit Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: Лаваш Тонкий, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Favorit Сыр Сулугуни. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худей, сучка!
|