Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 40,62g | Prot: 82,27g | Hh: 199,53g.
Aamiainen: Mandler, Hasselnødder, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber, Pink Lady Æbler. Lounas: Amanda Seafoods Torskerogn, Guldvang Schwartzbrot. Päivällinen: Rema 1000 Coleslaw Dressing, Kærgården Smør, Ciabatta, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Kyllingebrystfilet. Välipalat/Muut: Kærgården Smør, Ciabatta, Matilde Classic Kakao Skummetmælk, Pærer. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Høvlstine
|