|
Сахар5,4
|
116,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 98,72g | Prot: 91,61g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Окей Фасоль из Печи, Картошка Вареная, Яичница, Яблоко, Noris Икра Трески Пробойная. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Творог 2%, Велком Сосиски Молочные, Картошка Вареная. Päivällinen: Виктория Перец Фаршированный, Яблоко. Välipalat/Muut: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|