Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 21,85g | Prot: 35,23g | Hh: 18,75g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 3,2%, Пицца ПП, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gennadievna1
|