Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 57,21g | Prot: 64,78g | Hh: 186,33g.
Aamiainen: Мёд, Дружковская Халва Халва с Арахисом, Инжир, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко. Lounas: Сливы, Гречневый Суп, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Моцарелла, Хлебодар Хлеб Бородинский. Päivällinen: Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Персики, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Моцарелла, Сто Пудов Рисовая Мука, Цельное Молоко, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Хлебодар Хлеб Бородинский, Дыня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|