Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 71,79g | Prot: 101,52g | Hh: 213,22g.
Aamiainen: Yfood Alpine Chocolate. Lounas: REWE Nasi Goreng, Döner Kebab. Päivällinen: Gut & Günstig Frucht Quark Kirsche. Välipalat/Muut: REWE Milky Sticks. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|