Päiväkirja - ichios, 30 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2018
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2018:
572 kcal Rasva: 23,21g | Prot: 29,77g | Hh: 61,15g.   Aamiainen: Cappuccino. Päivällinen: Lasagne. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ichios


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.