|
Прогресс 😂 - 100 грамм. Сейчас утром и вечером кручу обруч. Утром делаю вакуум. Вообще цель к новому году 65
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 29,19g | Prot: 22,55g | Hh: 14,73g.
Aamiainen: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Яичница, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.29041987
|