Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 69,81g | Prot: 103,98g | Hh: 104,41g.
Aamiainen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Lounas: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Творог (Обезжиренный), Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Тандер Сыр Российский 50%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|