Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 16,51g | Prot: 36,33g | Hh: 24,70g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Останкино Колбаса Русская, Творог 5%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - engelena41
|