Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
390 kcal
|
Rasva: 16,48g | Prot: 16,18g | Hh: 42,03g.
Aamiainen: Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|