Здравствуйте. На какое КЖБУ вы едите в сутки? Сколько вам лет и какой рост? Может я смогу вам немного помочь, если вы разрешите. Я начала ходить в зал в марте этого года (78кг), к концу апреля вес дошел до 80кг, в конце мая сделала БИМ анализ и перешла на ПП питание (78 кг), в конце августа достигла вес 66 кг, который держится до сегодня с полётом +/-1кг.