Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 36,26g | Prot: 73,50g | Hh: 171,53g.
Aamiainen: Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Philadelphia Milka, Dinkelbrot, Banane. Lounas: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Hähnchenbrustfilet, Ananas, Alpro Kokosnussdrink - Original, Rote Paprika, Zwiebeln, Mais, Rama Cremefine 7%. Päivällinen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Hustin Hustenbonbon, Raffaello Raffaello, Flohsamenschalen, Kaufland Salzbrezeln, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Rispentomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|