Päiväkirja - ~Käferchen~, 31 elo 18

Sixt! Burger weg - Kilos weg 🤣
113,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 45,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2018:
1875 kcal Rasva: 75,03g | Prot: 62,95g | Hh: 185,04g.   Aamiainen: REWE Knusper Müsli Weniger Süß, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. Lounas: Gurke (mit Schale), K-Classic Leberwurst Fein, Backhaus Hackner Breze. Päivällinen: Alnatura Schmand, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art, Rücker Alter Schwede, K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Välipalat/Muut: Weißwein, Starbucks Chai Tea Latte. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~Käferchen~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.