Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
333 kcal
|
Rasva: 15,13g | Prot: 15,57g | Hh: 34,13g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marusya_medv
|