|
😊🙄
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 36,34g | Prot: 49,53g | Hh: 152,48g.
Aamiainen: Kaffee, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten. Lounas: Aldi Krustenschinken, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Landbäckerei Weizenmischbrot, Früchtetee, Doppelherz Heiße Cranberry. Päivällinen: Weinschorle, Langos. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|