|
Этонепривесэтоводаотуглей... Одиндвакгэтонорма.... Сцепили зубы и двигаемся дальше
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 34,70g | Prot: 51,52g | Hh: 54,93g.
Aamiainen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Активия Йогурт Натуральный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Простоквашино Творог 9%. Päivällinen: Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|