Päiväkirja - kostsemen, 31 elo 18

Наша песня хороша - начинай сначала! Отпуск прошел и избыточный вес пройдет )))
80,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2018:
647 kcal Rasva: 27,53g | Prot: 35,71g | Hh: 65,62g.   Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Банан, Виноград, Котлета Домашняя, Борщ с Говядиной. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kostsemen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.