Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 37,74g | Prot: 29,10g | Hh: 60,44g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Российский 50%, Ого Сушки "Кроха", Villars Темный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
|