Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 19,63g | Prot: 31,75g | Hh: 81,04g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorbynovaannna
|