Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
322 kcal
|
Rasva: 15,16g | Prot: 40,91g | Hh: 3,98g.
Lounas: Peito de Frango, Abobrinha Refogada. lisää...
|
|
1997 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Ajaminen - 50 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Becca Brand
|