Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 92,95g | Prot: 92,81g | Hh: 196,31g.
Aamiainen: Orion Choco Pie, Чай, Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Борщ. Päivällinen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вятушка Молоко 3,5%, Вятушка Творог 9%, Кинза, Сыр Голландский, Помидоры, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Абрикосы, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|