Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2012
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 84,20g | Hh: 107,02g.
Aamiainen: wonderful almonds, meijer lowfat cottage cheese, blueberries, banana, tomato, california stir fry, dannon light & fit strawberry, carlson fish oil, eggland's best large. Lounas: chicken, bacon, boiled egg, spinach. Välipalat/Muut: peach, cocoa roast almonds, extra gum. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|