Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 99,98g | Hh: 236,11g.
Aamiainen: Инжир, Арбуз. Lounas: Sierpc Сыр Королевский, Мидии (Вареные или на Пару). Päivällinen: Творог 5%, Яготинский Йогурт Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|