Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 30,57g | Prot: 23,17g | Hh: 92,34g.
Aamiainen: Matti Каша 7 Злаков, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lounas: Fantelle Торт Вальс. Välipalat/Muut: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Умалат Сыр Сулугуни, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|