Päiväkirja - lenakar89, 01 syys 18

Отличное начало дня) я наконец почти сбросила то что наела всего за год(( впереди еще немало, но цифры на весах уже не такие ужасные...
73,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2018:
833 kcal Rasva: 41,00g | Prot: 29,90g | Hh: 83,00g.   Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. lisää...
2089 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lenakar89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.