Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 6,93g | Prot: 25,84g | Hh: 111,03g.
Aamiainen: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Красное Столовое Вино, Красные Помидоры, Картошка Вареная, Селедка, Запеченная или Жаренная Рыба. Päivällinen: Красные Помидоры, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksusauzun
|