Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 64,59g | Prot: 68,63g | Hh: 222,00g.
Aamiainen: Alpro Lait d'amande Original, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Abricots, Poulet Rôti, Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites), St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Surimi, Radis. Päivällinen: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Abricots, Pulco Citronnade, d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Fleury Michon Surimi, Carrefour Bio Féta, Tomates. Välipalat/Muut: Muffin aux Pépites de Chocolat, St Hubert Oméga 3, Cracotte Cracotte au Froment, BN Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|