Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2018
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 8,21g | Prot: 36,41g | Hh: 116,22g.
Aamiainen: Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danypostnikova
|