Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2018
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 34,30g | Hh: 74,59g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Кефир 1%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие. Lounas: Торт. Päivällinen: ВИК Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|