Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 50,73g | Prot: 45,52g | Hh: 167,96g.
Aamiainen: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Бургер Кинг Пирожок Клубника-Ваниль, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Оливковое Масло, Бургер Кинг Наггетсы. Päivällinen: Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Ikea Хот-Дог, Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|