Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 35,71g | Prot: 59,93g | Hh: 68,67g.
Aamiainen: Овсяноблин, Ровеньки Сыр Сметанковый . Lounas: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Греческий Салат. Päivällinen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|