Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2018
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 43,44g | Prot: 66,46g | Hh: 115,10g.
Aamiainen: Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Butter mit Rapsöl, American Style American Sandwich. Lounas: Birnen, Zwetschgen. Päivällinen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Nadler Bohnensalat. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|