Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 24,45g | Prot: 34,37g | Hh: 120,42g.
Aamiainen: Peaches, Sugar, Kellogg's Special K Red Berries, 2% Fat Milk, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. Lounas: Chocolate Chip Cookie, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Celery, Cucumber (Peeled), Scallions or Spring Onions, Cherry Tomatoes, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Peach, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|