Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 83,64g | Hh: 171,32g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Блины на Кефире, Красные Помидоры, Бризоль. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Славная Марка Сосиски, AIDA Penne Rigate. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Блины на Кефире. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия minenina
|