Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 55,37g | Prot: 106,33g | Hh: 198,85g.
Aamiainen: Pisang, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Chatime Bubble Milk Tea, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Päivällinen: Bakso Ayam, Ayam Goreng, Sarimi Ayam Bawang, Nasi Merah, BreadTalk Cheese Cake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascocenda Meida F I
|