Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 70,92g | Prot: 42,10g | Hh: 112,93g.
Aamiainen: Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Теремок Домашние Котлеты и Гречка. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KBezgina91
|