|
вчера был первый день в общаге и поела на 400кк, больше не смогла
честно, было лень идти в магазин, да и не особо хотелось есть , так что вот
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 48,25g | Hh: 91,61g.
Aamiainen: Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Lounas: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. Päivällinen: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lisää...
|
vakaa paino
|